Terinspirasi.com

BI rate naik, Bank Windu tak revisi target kredit

KabarDunia.com – Ekonomi | Meskipun Bank Indonesia menaikkan suku bunga acuannya hingga kini di level 7 persen, Bank Windu Kentjana International Tbk mengaku tetap optimis dapat mencapai target kreditnya tahun ini.

“Target kredit Bank Windu sangat konservatif dan diproyeksikan akan tercapai. Kebijakan BI rate sendiri hanya akan berpengaruh setelah empat bulan saja jadi efeknya terasa pada 2014,” kata Direktur Utama Bank Windu Kentjana Internasional Luianto Sudarma di Graha CIMB Niaga, Jakarta, Jumat (30/8).

Untuk bunga kredit, Luianto mengatakan, akan menaikkan suku bunga kredit menyusul kenaikan BI rate. Kenaikan suku bunga kredit akan didahului dengan menaikkan suku bunga simpanan (Deposito) sebesar 50 basis poin dari yang 8 persen menjadi 8,5 persen.

“Bunga deposito naik dan kredit juga naik, range kenaikan bunga kredit berkisar diantara 11,5 persen hingga 12,5 persen. Kami akan umumkan pada Senin depan,” katanya.

Kendati tidak menurunkan target kredit, Luianto berkomitmen untuk menjaga rasio kredit bermasalah (NPL) agar tetap rendah. “NPL awal tahun dipatok sebesar 1 persen hingga 1,5 persen kami perkirakan akan menurun menjadi 0,7 persen hingga 0,2 persen. Jadi manajemen risiko akan menguatkan kredit kami,” ungkapnya.

Selain itu, perseroan telah mematok target kucuran kredit tahun 2013 mencapai Rp 5,5 triliun atau meningkat dari capaian tahun sebelumnya yakni Rp 4,5 triliun. Adapun laba bersih tahun ini dipatok mencapai Rp 123 miliar atau meningkat dari laba bersih tahun lalu sebesar Rp 120 miliar.

“Targetnya (laba) akan sama hingga akhir tahun, belum ada revisi,” tutupnya.

BI rate naik, Bank Windu tak revisi target kredit

Lecehkan wanita di Transjakarta, Suhanda sempat buka resleting

KabarDunia.com – Nasional | Hadi Suhanda (30) kepergok melakukan tindakan tak terpuji kepada penumpang Transjakarta. Korban sekaligus saksi mata, Oi (19) mengatakan, Suhanda membuka resleting celananya dan mengeluarkan kemaluannya di belakang N (20), penumpang bus yang juga teman Oi. Melihat itu, Oi pun langsung berteriak sehingga mencuri perhatian penumpang lainya.

“Pas dikeluarin tau-tau, cairanya udah keluar, saya terus teriak, akhirnya banyak yang nolongin,” kata Oi di Mapolsek Jatinegara, Jakarta, Jumat (30/8).

Oi mengatakan, awalnya ia sudah menaruh curiga terhadap Suhanda saat berada di dalam bus. Oi yang saat itu sedang berdiri di bagian depan bus, didatangi oleh Suhanda yang saat itu berdiri dari belakang.

Suhanda kemudian diarak warga ke Mapolsek Jatinegara, untuk mempertanggung jawabkan aksi bejatnya.

Lecehkan wanita di Transjakarta, Suhanda sempat buka resleting

4 Perawatan medis untuk obati kanker otak

KabarDunia.com – Info Kanker | Meski menakutkan, bukan berarti kanker tumor tak bisa disembuhkan. Pasien yang mengalami kanker tumor bisa mendapatkan berbagai bentuk perawatan untuk menyembuhkan kanker yang dideritanya. Saat ini ada beberapa jenis perawatan yang bisa didapatkan oleh pasien kanker otak. meski begitu, perawatan bagi masing-masing pasien bisa berbeda-beda bergantung pada usia dan keadaan kanker yang dideritanya.

Berikut adalah beberapa perawatan yang bisa ditawarkan oleh dunia medis yang ada saat ini pada pasien kanker tumor, seperti dilansir oleh WebMD.

1. Operasi kanker otak

Kebanyakan orang yang mengalami kanker otak akan melakukan operasi untuk mengangkat sel kanker. Tujuan operasi adalah untuk mengangkat tumor dari otak. Jika tumor tak bisa diangkat, operasi dilakukan untuk mengambil sampel tumor. Sampel ini digunakan untuk mengetahui jenis tumor otak dan bagaimana cara mengatasinya.

Pada pasien yang memiliki tumor jinak, biasanya bisa langsung diatasi dengan operasi saja. Saat ini juga telah terdapat teknik operasi ‘tanpa pisau’ bernama ‘stereotactic radiosurgery’ yang bisa menghancurkan sel tumor pada otak tanpa membuka tengkorak pasien.

2. Terapi radiasi

Terapi radiasi atau disebut juga radioterapi adalah penggunaan sinar dengan energi tinggi untuk menghancurkan sel tumor. Ini dilakukan untuk menghentikan sel tumor terus berkembang atau menjalar ke organ lainnya. Terapi radiasi ini biasanya digunakan pada pasien kanker yang tak bisa menjalani operasi.

Terapi ini bisa dilakukan dengan dua cara, yaitu secara eksternal dan internal. Secara eksternal, bagian tubuh yang terkena tumor akan disinari. SInar dengan energi tinggi ini akan melewati kulit, tulang, jaringan, dan menghancurkan tumor. Sementara secara internal, pasien menggunakan kapsul radioaktif yang diletakkan di dalam tumor tersebut. Lama-kelamaan kapsul ini akan berkurang untuk menghancurkan tumor dari dalam.

3. Kemoterapi

Kemoterapi adalah penggunaan obat yang keras untuk membunuh sel tumor otak. Obat yang digunakan bisa jadi hanya satu macam atau terdiri atas berbagai variasi obat. Beberapa obat bisa diminum atau disuntikkan pada pasien. Meski begitu, kemoterapi biasanya bisa menyulitkan pasien karena efek samping yang ditimbulkannya. Beberapa efek samping bisa berupa rasa mual, pusing, rambut rontok, nafsu makan berkurang, dan lainnya.

4. Perawatan terbaru

Saat ini bidang medis tengah mengembangkan beberapa perawatan terbaru untuk kanker otak, di antaranya adalah hyperthermia atau immunotherapy. Hypherthermia dilakukan dengan perawatan menggunakan panas. Sementara immunotherapy digunakan untuk membuat sel kekebalan tubuh agar menyerang dan menghancurkan sel kanker tipe tertentu. Beberapa perawatan ini digunakan untuk menghancurkan sel kanker, mengurangi peradangan, atau mengurangi pembengkakan otak.

Dari beberapa tipe perawatan di atas, yang paling sering dilakukan adalah operasi, radioterapi, dan kemoterapi. Meski begitu perlu digaris bawahi bahwa perawatan kanker otak bisa berbeda-beda bagi satu pasien kanker dan yang lainnya.

4 Perawatan medis untuk obati kanker otak

Spesifikasi HTC Zara Mini terlihat, dibanderol harga Rp 2,3 juta

KabarDunia.com – Handphone | Setelah tampil dengan foto-foto yang mengisyaratkan kehadirannya, kini HTC Zara Mini mulai terungkap dalam hal spesifikasi.

Seperti yang dikutip dari Phone Arena (29/8), HTC One Mini in memiliki code name HTC 301e.

Berikut adalah spesifikasi yang dibawa HTC Zara Mini:

Layar 4,3inci

Resolusi 480×800 TFT

Chipset dual-core 1GHz atau mungkin Snapdragon 400

RAM 2GB

Memori internal 8GB

Memiliki slot microSD untuk upgrade

Kamera dengan sensor CMOS 5MP bagian belakang

Kamera depan 1,3MP

Dimensi 132x66x9,88mm berat 125gram

Dual-SIM (GSM/WCDMA)

Sistem operasi Android 4.1.2 Jelly Bean

Warna hitam dan putih

Belum diketahui kapan smartphone ini akan rilis, namu beberapa analis percaya bahwa HTC Zara Mini akan dijual dengan harga USD 212 dolar atau setara dengan Rp 2,3 juta.

Spesifikasi HTC Zara Mini terlihat, dibanderol harga Rp 2,3 juta

Saat tidur, wanita lebih seksi jika memakai piama

KabarDunia.com – Cantik | Ini mungkin hasil penelitian yang cukup mencengangkan. Selama ini wanita percaya memakai lingerie atau pakaian tidur yang seksi bisa membuat mereka terlihat lebih seksi di mata suami. Namun survei terbaru mengungkap bahwa bagi pria, wanita terlihat lebih seksi saat memakai piama.

Bahkan survei ini menjelaskan bahwa wanita terlihat lebih seksi saat memakai piama dibandingkan jika dia memakai lingerie atau bahkan telanjang saat tidur. Sementara wanita juga memiliki pendapat yang tak jauh berbeda. Mereka lebih suka melihat pria menggunakan boxer biasa saat tidur daripada celana sport yang seksi.

Sekitar 37 persen pria mengatakan bahwa wanita yang memakai piama lengkap terlihat lebih seksi. Sementara 55 persen dari pemilih tersebut mengatakan bahwa wanita terlihat manis saat memakai piama. Sekitar 21 persen menjelaskan bahwa piama membuat wanita semakin menarik.

Sementara itu sekitar 32 persen pria memilih lingerie sebagai favorit mereka. Sekitar 27 persen pria memilih baju tidur seksi, dan 22 persen mengaku bahwa wanita lebih seksi ketika memakai baju pasangan, seperti kaos atau piama. Hanya 16 persen pria yang menyukai wanita tidur dengan telanjang.

Hasil ini ditemukan melalui survei yang dilakukan oleh Ergoflex pada 1.912 pria dan wanita berusia 18 tahun ke atas, seperti dilansir oleh Daily Mail (26/08).

Bagi wanita, 35 persen mengaku pria paling seksi ketika memakai boxer biasa atau hanya celana dalam saat tidur. Sekitar 35 persen wanita juga mengaku bahwa gaya berpakaian pasangan saat tidur bisa mempengaruhi pemilihan baju yang mereka pakai.

Sekitar 78 persen wanita dan 70 persen pria mengatakan bahwa mereka lebih memilih kenyamanan daripada daya tarik ketika memilih pakaian untuk tidur. Hal ini tentunya logis karena pakaian yang tak sesuai bisa mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan seseorang.

Bagaimana dengan Anda, setuju dengan hasil survei di atas?

Saat tidur, wanita lebih seksi jika memakai piama

Ini yang memicu terjadinya kanker otak!

KabarDunia.com – Info Kanker | Tumor otak berasal dari berbagai jenis jaringan otak (misalnya, sel-sel glial, astrosit, dan jenis sel otak lainnya). Kanker otak disebabkan oleh penyebaran sel kanker dari organ tubuh ke otak. Namun, penyebab untuk perubahan dari sel normal ke sel-sel kanker pada tumor otak baik metastasis dan primer tidak sepenuhnya dipahami.

Data yang dikumpulkan oleh para ilmuwan penelitian menunjukkan bahwa orang dengan faktor risiko tertentu lebih mungkin untuk mengembangkan kanker otak.

Seperti dikutip medicinenet, seseorang yang berisiko terkena kanker otak adalah individu yang memiliki pekerjaan di sebuah kilang minyak, penangan bahan bakar jet atau bahan kimia seperti benzena, ahli kimia, pembalsem, atau pekerja karet industri. Risiko kanker otak lebih tinggi dibanding masyarakat biasa.

Riwayat keluarga dengan kanker otak sebagai penyebab tumor otak belum terbukti. Namun faktor risiko lain seperti merokok, paparan radiasi, dan infeksi virus (HIV), memicu terjadinya kanker otak.

Hingga kini belum ada bukti bahwa kanker otak adalah menular, disebabkan oleh trauma kepala, atau disebabkan oleh penggunaan ponsel. Meskipun banyak peneliti yang mengklaim bahwa aspartam (pemanis buatan) yang menyebabkan kanker otak, tapi itu bukan satu-satunya alasan. Ada banyak faktor pendukung lainnya.

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Ikuti gaya hidup sehat, hindari makanan berpengawet, rokok, alkohol serta penggunaan ponsel berlebihan agar kita terhindar dari penyakit kanker otak.

Ini yang memicu terjadinya kanker otak!

Menikmati sajian 'tahu hangat' khas Myanmar

Menikmati sajian ‘tahu hangat’ khas Myanmar0

KabarDunia.com – Kuliner | Seperti halnya Indonesia, Myanmar adalah salah satu negara yang tergabung dalam kawasan Asia Tenggara. Negara yang juga kerap disebut Burma ini dikenal luas dengan destinasi wisatanya yang indah serta kekayaan kuliner yang patut dicoba.

Nah, kali ini kita akan membahas tentang hto-hpu nwe. Dari namanya kok agak aneh ya?! Hto-hpu nwe, jika diterjemahkan secara harfiah berarti tahu hangat. Kuliner unik ini memiliki keterikatan budaya dengan etnis Shan di Myanmar utara. Menariknya, hidangan ini tidak benar-benar dibuat dari tahu, melainkan bubur kental yang terbuat dari tepung kacang Arab.

Bagian atas hto-hpu nwe diberi sesuatu yang berwarna kuning, dan disusun tepat di atas mi beras serta potongan daging ayam atau babi yang telah diasinkan. Sebagai pelengkap, hto-hpu nwe diberi minyak cabai, kuah kaldu, dan acar sayuran.

Usut punya usut, sajian unik ala Myanmar ini memiliki cita rasa gurih. Hmmm… Mungkin rasanya hampir mirip dengan bubur ayam versi Indonesia.

Menikmati sajian 'tahu hangat' khas Myanmar

Trik pakai high heels tanpa nyeri

KabarDunia.com – Cantik | Tak bisa dipungkiri jika high heels membuat penampilan wanita makin cantik. Tapi para wanita juga tidak bisa menutup mata kalau sepatu hak tinggi membuat kaki mereka sakit dan nyeri. Jangan khawatir ladies, berikut tips memakai high heels tanpa sakit dilansir magforwomen.

1. Pilih heels dengan ketinggian normal

Semakin tinggi hak sepatu, maka semakin sulit Anda untuk berjalan. Jika ingin tetap menggunakan high heels tanpa kesulitan berjalan, pilih dengan hak yang tidak terlalu tinggi.

2. Istirahatkan kaki

Sesekali Anda perlu melepas sepatu high heels Anda agar kaki beristirahat.

3. Beli high heels dengan kualitas baik

Sepatu dengan kualitas baik biasanya dirancang dengan baik sehingga tidak menyakiti tumit Anda dengan sepatu yang berkualitas rendah.

4. Jangan pakai heels jika harus berdiri dan berjalan dalam waktu lama

Memakainya sepanjang waktu terlebih jika aktivitas Anda lebih banyak berjalan dan berdiri akan menyakiti Anda. Jika berada dalam situasi tersebut sebaiknya hindari high heels untuk sementara waktu.

5. Tambahkan bantalan

Tambahkan sedikit busa pada heels Anda. Ini akan mengurangi tekanan pada kaki dan membuat Anda lebih nyaman.

6. Beli sepatu dengan heels di bagian depan

Saat ini banyak sepatu atau sandal yang tidak hanya memiliki hak di bagian tumit, tapi juga di bagian depan kaki. Hal ini membantu dan menyeimbangkan tumit juga postur tubuh Anda.

Nah, sekarang Anda bisa pakai sepatu hak tinggi dengan nyaman bukan?

Trik pakai high heels tanpa nyeri

Buruh: Jokowi cuma bagus ngomong di TV!

KabarDunia.com – Nasional | Kemarin, puluhan pengemudi, sopir dan kernet Metromini menggelar demo di depan Balai Kota Jakarta menuntut Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo (Jokowi) memulangkan armada yang dikandangkan. Jumat (30/8) siang, giliran demo puluhan buruh menuntut ketegasan Jokowi dalam realisasi janjinya memberikan pelayanan dan kesejahteraan para buruh.

Mereka menuding selama ini dipersulit Dinas Ketenagakerjaan dan perusahaan. Oleh karenanya, mereka dengan kesal menuduh Jokowi hanya pencitraan semata di media.

“Jokowi cuma bagus ngomong di TV. Di belakang main duit sama pengusaha,” teriak seorang buruh, Heru di depan Balaikota Jakarta, Jumat (30/8).

Menurut buruh outsourcing perusahaan obat di kawasan Pulogadung ini, Jokowi telah ingkar janji. Sebab, katanya pro rakyat tetapi tidak terbukti.

“Katanya pro rakyat. Katanya mau kasih pelayanan yang bagus. Katanya mau sanksi pengusaha nakal yang enggak bayar gaji sesuai UMP. Mana buktinya?” ujarnya.

Sementara itu koordinator aksi sekaligus ketua Serikat Pekerja Perusahaan Farmasi, Taufan Rahutomo meminta Jokowi berkoordinasi dengan wakilnya Basuki T Purnama untuk menegur Disnaker Jakarta Timur.

“Kita sudah dapat rekomendasi dari Pak Ahok. Tapi rekomendasi itu enggak digubris,” katanya.

Taufan mengatakan rekomendasi itu berupa izin pembuatan serikat pekerja di perusahaannya. Sebab, sesuai amanat UU, perusahaan yang menaunginya tidak melaksanakan surat tersebut atas rekomendasi Ahok.

“Kita minta rekomendasi karena izin enggak keluar terus sampe sekarang. Dinas Tenaga Kerja, Jakarta Timur enggak pernah ada pejabatnya. Itu alasan staf menunda perizinan. Padahal kita juga sudah lampirkan rekomendasi dari Kementerian Tenaga Kerja dan Transmigrasi,” jelasnya.

Menurut Taufan, sesuai UU 21 tahun 2000 tentang Serikat Pekerja, izin harus dikeluarkan dalam waktu 21 hari. Namun hingga tiga bulan izin pembentukan serikat pekerja belum keluar. Kedatangan buruh merupakan puncak kemarahan akibat peristiwa pada Selasa 27 Agustus lalu.

“Kita ke Disnaker, Jakarta Timur. Kita enggak dilayani. Pejabat pada enggak ada, kata petugas. Kita dicuekin, mereka asyik dangdutan sambil saweran di kantor. Katanya hari itu halal bihalal,” tutur Taufan.

Taufan mengatakan kedatangannya saat itu untuk menanyakan pengajuan mereka diterima atau ditolak.

“Kalau diterima kita terima kasih. Kalau ditolak kita minta penjelasan kenapa. Mereka malah dangdutan di kantor sambil saweran di jam kerja. Ini enggak etis. Mereka ngerti hukum kita juga belajar hukum. Jangan paksa kami jadi anarkis. Makanya kita datang hari ini,” ungkapnya.

Buruh: Jokowi cuma bagus ngomong di TV!

Smartphone Samsung akan berbahan alumunium mulai tahun depan

KabarDunia.com – Gadget | Anda bosan dengan desain produk Samsung yang seperti ‘itu-itu’ saja? Berbahan casing plastik dengan bentuk tepian yang bulat serta identik dengan tombol yang hampir semua sama mulai dari Galaxy Pocket Neo, hingga yang terbaru, Galaxy S4.

Namun sebuah laporan dari Phone Arena (29/8), mengungkapkan bahwa Samsung akan mengganti bahan smartphone besutannya pada tahun depan dengan bahan magnesium, aluminium, dan logam.

Dari sumber tersebut disebutkan Samsung akan meninggalkan bahan polikarbonat yang sudah dianggap tradisional. Diduga, Samsung akan bekerja pada desain dan bahan baru di pabriknya, di Gumi, Korea Selatan serta beberapa di antaranya akan dikerjakan di Vietnam.

Smartphone Samsung akan berbahan alumunium mulai tahun depan

6 Keuntungan break dari pacar

KabarDunia.com – Cinta | Tak selamanya hubungan percintaan berjalan mulus. Selalu ada cobaan yang datang untuk menguji cinta Anda. Terkadang break menjadi keputusan yang diambil. Ternyata break tak selamanya buruk lho! Simak keuntungan break seperti dilansir magforwomen.

1. Memberi ruang satu sama lain

Break dari hubungan bisa menguntungkan bagi Anda berdua. Jika Anda dan pacar telah berada dalam hubungan stabil dari waktu yang lama, Anda mungkin tidak mampu menemukan waktu untuk melakukan hal-hal yang pribadi seperti istirahat atau menikmati hobi.

2. Fokus pada karir

Anda mungkin telah kehilangan fokus pada studi atau karir Anda dengan menghabiskan terlalu banyak waktu dengan pacar Anda. Dengan break Anda dapat menggunakan waktu untuk mempertahankan fokus pada komitmen Anda dan keseimbangan dalam hidup Anda.

3. Memiliki waktu untuk teman dan keluarga

Tak bisa disangkal lagi, saat pacaran Anda sangat fokus pada kekasih sampai-sampai waktu untuk teman dan keluarga berkurang. Ketika break Anda bisa berkumpul bersama teman dan keluarga lebih sering.

4. Memahami betapa berartinya pasangan

Saat Anda break, Anda tidak bertemu atau menjalin komunikasi untuk sementara waktu. Saat itu Anda akan menyadari apakah ia sangat berarti bagi Anda, apakah Anda benar-benar mencintainya atau justru malah ia tidak berpengaruh pada kehidupan Anda.

5. Mempunyai waktu untuk diri sendiri

Anda bisa bebas pergi ke salon, belanja, bermain game tanpa harus khawatir diomelin pacar. Anda jadi punya banyak waktu untuk memanjakan diri sendiri.

6. Saling introspeksi diri

Menyendiri untuk sementara waktu akan membuat Anda dan pasangan saling introspeksi diri. Anda akan menyadari apa kekurangan dan kesalahan yang diperbuat selama pacaran sambil mencari solusinya.

Gunakan waktu break sebaik mungkin untuk memperbaiki hubungan Anda.

6 Keuntungan break dari pacar

Kisah penis menangkap hantu

KabarDunia.com – Unik | Ada-ada saja ulah lelaki asal China bernama Huang Jianjun. Gara-gara ingin bercinta dengan perempuan pujaannya dia berpura-pura bilang ada hantu di vagina wanita itu dan hanya bisa ditangkap dengan penis miliknya.

Surat kabar the Huffington Post melaporkan, Senin (26/8), cerita bermula saat seorang perempuan tidak disebutkan nama mengatakan pada Jianjun jika dia naksir atasannya. Namun si bos tak kunjung memperhatikan dia.

Ide busuk tiba-tiba datang. Jiangjun asal Provinsi Guangdong ini mengatakan kalau di vagina perempuan itu ada iblisnya. Itu yang membuat si bos tidak tertarik. Jianjun pun menawarkan jasa menangkap hantu itu dengan penisnya.

Jianjun menyakinkan korban untuk bercinta dengannya dan hanya itu cara satu-satunya agar setan bisa hilang. Akhirnya perempuan itu menurut. Namun dia sadar telah dikerjai Jianjun dan melaporkan lelaki itu ke polisi. Aparat telah menangkapnya dengan mudah.

Di hadapan polisi Jianjun bersumpah tidak melakukan hubungan seksual dengan korbannya lantaran dia memiliki penyakit gula membuat penisnya susah ereksi.

Akibat kelakuannya seorang penulis dikenal dengan nama Ami Angelowicz disinyalir punya hubungan dengan Jianjun menulis surat putus di sebuah situs frisky.com. “Jianjun, kamu telah melewati batas. Kamu sakit,” Angelowicz menulis.

Kisah penis menangkap hantu

Konstitusi baru Mesir bakal izinkan tokoh era Mubarak berpolitik

KabarDunia.com – Internasional | Rancangan konstitusi baru Mesir kemungkinan bakal mengizinkan tokoh-tokoh di zaman mantan Presiden Husni Mubarak kembali ke dunia politik, dan melarang pembentukan partai politik yang berdasarkan agama.

Sebuah panel berisi sepuluh anggota, terdiri dari enam hakim dan empat profesor hukum konstitusi, yang ditunjuk oleh Presiden sementara Mesir Adli Mansur, membuang Pasal 37 dari Konstitusi 2012, yang disahkan di bawah mantan Presiden Muhammad Mursi, termasuk Pasal 37 yakni isolasi politik bagi mantan anggota rezim Mubarak, seperti dilansir stasiun televisi Al Arabiya, Jumat (30/8).

Pasal 55 dari rancangan konstitusi baru Mesir menyatakan bahwa warga memiliki hak untuk membentuk partai politik, tapi tidak memperbolehkan bagi kegiatan politik atau pembentukan partai politik yang berdasarkan agama.

Pasal 2 dari undang-undang dasar sebelumnya, yang menyatakan bahwa Islam adalah agama negara, dan bahasa Arab adalah bahasa resmi, akan tetap dicantumkan. Tetapi Pasal 219, yang menjelaskan hal itu secara rinci akan dihapus.

Sebuah pasal yang memberikan presiden kewenangan penuh untuk mengampuni narapidana juga akan dibatasi di rancangan konstitusi baru Mesir dengan mengharuskan persetujuan dari kabinet.

Mursi telah dikritik karena telah mengampuni kelompok Islam garis keras, yang terbukti bersalah atas tuduhan terkait aksi terorisme.

Perubahan utama lainnya di Konstitusi 2012, termasuk kekusaan presiden untuk menyatakan perang. Di konstitusi baru ini nantinya presiden perlu berkonsultasi dengan Dewan Pertahanan Nasional dan memiliki persetujuan dari mayoritas anggota parlemen sebelum menyatakan perang atau menyiapkan pasukan angkatan bersenjata di luar negeri.

Pasal 147 di undang-undang sebelumnya memberi hak bagi presiden untuk mengangkat dan memecat staf sipil dan militer. Namun, di rancangan konstitusi baru nantinya hanya memberikan presiden kekuatan untuk membebaskan dari pekerjaan bukan memecat staf sipil dan militer.

Rancangan konstitusi itu diharapkan akan dikirim pada pekan ini ke sebuah komite beranggotakan 50 orang, yang ditunjuk oleh presiden, untuk membahas rancangan itu lebih lanjut sebelum diletakkan ke sebuah referendum, dan diikuti dengan pemilihan anggota parlemen.

Situs Al Ahram mengutip dari sumber yang dekat dengan panel sepuluh mengatakan bahwa komite yang beranggotakan 50 orang itu akan didominasi oleh kelompok sekuler.

Konstitusi baru Mesir bakal izinkan tokoh era Mubarak berpolitik

Habibie sebut media yang dimiliki orang parpol tak objektif

KabarDunia.com – Nasional | Mantan Presiden RI Bacharuddin Jusuf Habibie mengungkapkan pendapat tentang banyaknya pemilik perusahaan media yang mencalonkan diri sebagai Presiden dan Wakil Presiden pada Pemilu 2014 mendatang. Menurut Habibie media yang dimiliki tokoh partai cenderung tidak objektif.

“Saya enggak peduli siapa yang miliki pers. Tapi kalau pemiliknya punya partai dan ia mencalonkan diri jadi presiden, tidak kelihatan objektivitas (media)-nya,” ujar Habibie di acara Malam Resepsi Ulang Tahun Ke-19 AJI di Jakarta, seperti dikutip dari Antara, Jumat (30/8)

Ia mengusulkan satu cara yang efektif dan objektif untuk mendukung Pemilu 2014 tanpa harus melibatkan media milik masing-masing. Caranya yaitu dengan memberikan calon presiden dan wakilnya untuk melakukan debat terbuka di slot khusus yang disediakan pemerintah.

“Kalau mau, empat bulan sebelum Pemilu, semua partai yang memenuhi kriteria agar diberikan slot di radio atau TV yang dibayar pemerintah. Lalu jelaskan program dan komitmen pro rakyat mereka. Itu cukup,” ungkapnya.

Malam Resepsi Ulang Tahun Ke-19 Aliansi Jurnalis Independen (AJI) mengusung tema “Mencari Kebenaran di Era Banjir Informasi”.

Selain diskusi bersama BJ Habibie, acara dimeriahkan pula dengan penghargaan Udin Award, SK Trimurti Award dan Tasrief Award yang dipersembahkan untuk insan pers yang berdedikasi.

Habibie sebut media yang dimiliki orang parpol tak objektif

Jago PDIP kalah di Pilgub Jatim, ini kata Jokowi

KabarDunia.com – Pilgub | Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo ( Jokowi ) sempat meramaikan aksi kampanye pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Timur, Bambang DH dan Said Abdullah. Sayangnya, jago Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP) itu harus kalah dalam hasil hitung cepat sejumlah lembaga survei nasional dengan kisaran perolehan suara 12 persen.

Jokowi tak mau ambil pusing jagonya kalah sementara di hasil hitung cepat Pilgub Jatim. Menurut dia, semua hasil pemilu tergantung pilihan rakyat.

“Lho, semuanya kan memang terserah rakyat, terserah masyarakat. Yang memilih kan rakyat,” jelas Jokowi di Kompleks Parlemen, Jakarta, Jumat (30/8).

Jokowi menjelaskan, dia hanya ditugaskan sebagai juru kampanye Jempol, sebutan pasangan Bambang-Said. Kalah atau tidak, kata dia, itu merupakan pilihan rakyat Jawa Timur.

“Saya itu hanya ditugaskan partai untuk kampanye, ya saya datang. Saya diundang Mas Bambang DH, ya datang. Tugas saya hanya itu,” imbuhnya.

Dia pun membantah jika PDIP memanfaatkan dirinya untuk mendongkrak popularitas kader-kader partai Banteng Moncong Putih yang hendak maju di Pilkada. Jokowi menambahkan, sebagai seorang teman, membantu saat kampanye demi menang itu hal biasa.

“Ya, kampanye siapa pun. Kalau diundang. Apa lagi kalau dulu pas kampanye di Jakarta saya undang Mas Bambang DH, bantu siang malam, ikut dengan saya ke mana-mana, masa diundang dia enggak mau?” pungkasnya.

Diketahui, hitung cepat versi Lingkaran Survei Indonesia (LSI) kemarin menyatakan kemenangan pasangan KarSa dengan 47,91 persen. Disusul dengan Khofifah Indar Parawansa, yang kali ini berpasangan dengan Herman Suryadi Sumawiredja (BerKah), dengan 37,76 persen.

Sedangkan pasangan Eggi Sudjana-M Sihat hanya 2,38 persen dan Bambang DH-Said Abdullah dengan 11,95 persen. Hitung cepat LSI dilakukan dengan metode multistage random sampling di 350 tempat pemungutan suara, dengan margin of error +/- 1%.

Hasil hitung cepat LSI itu juga tidak jauh berbeda dengan yang dilakukan sejumlah lembaga survei, seperti Indonesia Research Center (IRC), Saiful Mujani Research and Consulting (SMRC) dan Indo Barometer. Semua lembaga menyatakan urutan kemenangan yang sama

Jago PDIP kalah di Pilgub Jatim, ini kata Jokowi

Apakah Pilgub Jatim kali ini akan kembali berakhir di MK?

KabarDunia.com – Pilgub | Hitung cepat versi Lingkaran Survei Indonesia (LSI) kemarin menyatakan kemenangan pasangan Soekarwo-Saifullah Yusuf (KarSa) menang dengan 47,91 persen. Diikuti pasangan Khofifah-Herman (BerKah) dengan 37,76 persen.

Demikian juga, hasil hitung cepat LSI itu juga tidak jauh berbeda dengan yang dilakukan sejumlah lembaga survei, seperti Indonesia Research Center (IRC), Saiful Mujani Research adn Consulting (SMRC) dan Indo Barometer. Semua lembaga menyatakan urutan kemenangan yang sama.

Namun, dengan kekalahan versi quick count tersebut tidak membuat Khofifah patah semangat. Karena, berdasarkan hitungan real count yang dilakukan oleh internal Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), Khofifah menang dengan jumlah suara 44,08 persen. Sementara di urutan kedua Karsa dengan 38,44 persen.

Khofifah malah mengatakan, saat Pilgub 2008 lalu, semua lembaga survei memenangkan dirinya yang saat itu berpasangan dengan Mujiono. Sementara, hasil akhir perhitungan yang dilakukan oleh KPU, Khofifah kalah tipis dengan KarSa.

Rapat pleno terbuka rekapitulasi penghitungan suara oleh KPU Provinsi Jatim menyatakan, Kaji (KhofifahMudjiono) memperoleh 7.669.721 suara atau 49,80 persen, sementara Karsa meraih 7.729.944 suara atau 50,20 persen. Dengan demikian, KarSa mengungguli KaJi dengan selisih tipis 60.223 suara atau 0,40 persen. KPU Jatim menyatakan, 506.343 suara sebagai tidak sah.

Namun, Tim Pemenangan Kaji menolak menandatangani berita acara rekapitulasi hasil penghitungan suara Pilgub Jatim putaran II itu karena merasa dicurangi. Dan menggugat hasil penghitungan putaran kedua itu ke Mahkamah Konstitusi (MK).

Hasilnya, MK mengabulkan sebagian gugatan yang dilakukan Khofifah dan menyatakan bahwa harus dilakukan penghitungan surat suara ulang di tiga daerah Pulau Madura, yaitu Sampang, Bangkalan, dan Pamekasan.

Pertanyaannya adalah, apakah Khofifah kembali akan mengajukan gugatan ke MK, mengingat hasil sementara real count di PKB menyatakan Berkah menang melawan KarSa?

Belum ada jawaban langsung dari kubu Khofifah. Saat ini timnya masih fokus mengawal hasil penghitungan dari KPU, dengan meminta kepada semua tim BerKah untuk memantau dari kelurahan hingga ke pusat. Bahkan kalau perlu tim BerKah diminta untuk tidur di kantor kepala desa atau kelurahan.

Apakah Pilgub Jatim kali ini akan kembali berakhir di MK?

Harga emas Antam turun Rp 15.000

KabarDunia.com – Ekonomi | Harga emas batangan di Unit Bisnis Pengolahan dan penjualan PT Aneka Tambang menurun sebesar Rp 15.000 menjadi Rp 558.000 per gram dari sebelumnya Rp 573.000 per gram, dikutip dari laman resmi logammulia.com, Jumat (30/8).

Hari ini harga emas di Jakarta dijual pada kisaran Rp 518.600-Rp 558.000 per gram. Harga pembelian emas dan harga penjualan kembali (buyback price) juga dibuka turun menjadi Rp 490.000 dari sebelumnya harga di level Rp 495.000 per gram.

Berikut daftar lengkap harga emas Antam:

1. emas 1 per gram Rp 558.000

2. emas 5 per gram Rp 529.000

3. emas 50 per gram Rp 520.000

4. emas 100 per gram Rp 519.500

5. emas 250 per gram Rp 519.000

6. emas 500 per gram Rp 518.600

Harga emas Antam turun Rp 15.000

Kenali gejala dari kanker otak!

KabarDunia.com – Info Sehat | Tidak semua kanker otak menunjukkan gejala. Bahkan dalam beberapa kasus, kanker otak baru diketahui setelah pasien meninggal dunia. Gejala kanker otak pun sangat beragam dan terkadang dianggap sebagai tanda penyakit lain.

Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah di dalam otak tumbuh sel-sel yang tidak terkontrol adalah dengan menjalani tes. Namun menurut WebMD, setidaknya ada beberapa hal yang membuat kanker otak menunjukkan gejala khusus, di antaranya adalah:

Tumor menekan bagian lain dari otak sehingga fungsi normal otak menjadi terganggu.

Adanya pembengkakan di otak yang disebabkan oleh tumor.

Sementara itu, gejala kanker otak primer dan penyebarannya bisa diketahui dari beberapa hal berikut ini.

Sakit kepala

Lemas

Kikuk

Sulit berjalan

Kejang

Beberapa gejala lain yang tidak begitu spesifik dan sering dianggap sebagai penyakit bukan kanker otak adalah:

Perubahan konsentrasi, ingatan, perhatian, atau kewaspadaan

Mual dan muntah, terutama di pagi hari

Keanehan dalam penglihatan

Kesulitan bicara

Perubahan kecerdasan atau kapasitas emosional

Pada sebagian orang, ketiga jenis gejala tersebut bisa muncul dan bisa juga tidak muncul sama sekali. Bahkan dalam beberapa kasus, penderita bisa menunjukkan gejala seperti orang terkena stroke.

Lantas kapan harus meminta pertolongan pada ahli medis demi mengetahui adanya kanker otak atau tidak?

Muntah berkali-kali tanpa sebab yang jelas

Mata kabur tanpa sebab, terutama jika hanya satu sisi saja

Sering mengantuk

Sering kejang

Mengalami sakit kepala yang berbeda dari biasanya

Meskipun sakit kepala dianggap sebagai gejala umum dari kanker otak, namun biasanya kondisi tersebut tidak muncul sampai kanker benar-benar parah. Jadi jangan cuma menganggap sakit kepala satu-satunya gejala utama dari kanker otak. Perhatikan juga gejala lain yang semakin lama biasanya semakin memburuk.

Dengan lebih cepat menyadari gejala, semakin cepat deteksi dan pengobatan yang dilakukan, sehingga kesempatan bertahan hidup pun lebih panjang.

Kenali gejala dari kanker otak!

Samsung ATIV Book 9 Lite, desain elegan dan teknologi terdepan!

KabarDunia.com – Gadget | Kemarin, Kamis (29/8), PT Samsung Electronics Indonesia memperkenalkan Samsung ATIV Book 9 Lite, sebuah notebook ultra ramping dengan kombinasi desain elegan, teknologi terdepan serta memiliki kemampuan konvergen tanpa batas dalam mendefinisikan komputasi personal.

Samsung ATIV Book 9 Lite hadir untuk memperkaya pengalaman konvergensi antar PC dan ponsel yang memudahkan pekerjaan serta menyeimbangkan hidup. Samsung ATIV Book 9 Lite memiliki ketipisan hingga 16,9 mm dan berat 1,44 kg dengan desain yang stylish berbalut warna putih di seluruh permukaannya yang memiliki kelebihan dalam kecepatan performa booting dan aktivitas multi program.

Dengan demikian, Samsung ATIV Book 9 Lite adalah notebook ultra ramping yang dapat diandalkan, tidak hanya karena fisiknya yang ringan dan tipis, namun juga karena memiliki kemampuan performa yang optimal.

Samsung ATIV Book 9 Lite menambah deretan ATIV Book Samsung yang memiliki inovasi teknologi terkini dengan paduan tampilan dan bentuk yang menarik. Samsung ATIV yang selalu mengedepankan creATIVe, originATIVe dan innovATIVe dalam menjawab kebutuhan pasar notebook ultra ramping yang semakin digemari melalui produk ini, ungkap Sung Khiun selaku IT Business Director PT Samsung Electronics Indonesia dalam peluncuran Samsung ATIV Book 9 Lite.

Samsung Quad-Core processor mengoptimalkan kecepatan performa multitasking dengan media penyimpanan Solid State Drive (SSD) sebesar 128 GB yang tertanam di dalamnya. Ini menghasilkan performa begitu cepat dengan waktu boot-up 8 detik dan wake-up hanya dalam 2 detik. Selain itu, Samsung ATIV book 9 Lite Touch juga dilengkapi dengan teknologi terdepan dengan layar sentuh 10 titik untuk memaksimalkan pengalaman dalam menggunakan Windows 8 sehingga dapat mengoptimalkan produktivitas pengguna dalam menyelesaikan setiap detil pekerjaan.

Samsung ATIV Book 9 Lite juga menawarkan sebuah pengalaman yang menarik melalui teknologi SideSync, yang memungkinkan pengguna untuk saling berbagi dengan mudah melalui PC dan perangkat smartphone Samsung. Dengan ini, Samsung ATIV book 9 Lite merupakan pilihan ideal untuk konsumen mobile dan pelaku perjalanan bisnis dalam memenuhi produktivitas konsumen tanpa batasan berkomunikasi di berbagai situasi dan kondisi akan kebutuhan berkomputasi.

Banyak kemudahan ditawarkan oleh Samsung ATIV Book 9 Lite, saya yang menyukai keringkasan karena harus selalu berada di tempat yang berbeda tidak lagi harus mengalami kesulitan membawa sebuah notebook. Desainnya yang ramping dan minimalis menonjolkan sebuah kemapanan dan kepercayaan diri, dan saya tidak perlu lagi disulitkan dengan berbagai macam tas dan kelelahan serta fitur SideSync memudahkan saya memindahkan file dengan cepat, aku Marischka Prudence, seorang blogger dan traveler, dalam press release yang diterima merdeka.com.

Samsung ATIV Book 9 Lite memang dirancang bagi mereka yang memiliki aktivitas dinamis, para penggemar kreativitas serta memiliki mobilitas yang tinggi sehingga dapat mendukung kepercayaan diri dalam menunjang produktivitas mereka.

Samsung ATIV Book 9 Lite, desain elegan dan teknologi terdepan!

Nang Tani, hantu penunggu pohon pisang asal Thailand

KabarDunia.com – Unik | Pohon yang biasa identik dengan hantu atau dipercaya ditinggali oleh hantu biasanya adalah pohon-pohon besar seperti pohon beringin. Namun lain dengan hantu di Thailand yang satu ini. Nang Tani, atau biasa disebut sebagai Nang Phrai Tani adalah hantu asal Thailand yang dipercaya menunggu pohon pisang.

Hantu ini digambarkan sebagai sosok wanita yang menggunakan pakaian tradisional Thailand berwarna hijau. Nang Tani diceritakan tak sering menampakkan diri kecuali pada bulan purnama.

Ketika menampakkan dirinya, Nang Tani biasanya berdiri di sebelah pohon pisang, namun kakinya tak menginjak tanah. Konon hantu ini tak suka mengganggu warga. Meski begitu, hantu ini dikenal bisa mencelakai pria, terutama jika pria tersebut pernah melakukan kejahatan pada wanita.

Tak seperti hantu yang menakutkan, Nang Tani dikabarkan sebagai hantu yang baik. Terkadang mereka akan muncul untuk memberi makan pada biksu yang tengah dalam perjalanan. Meski begitu, menebang pohon pisang yang dihuni oleh Nang Tani dipercaya bisa menyebabkan nasib buruk.

Karena kepercayaan pada Nang Tani ini, banyak masyarakat Thailand yang tak mau menanam pohon pisang di sekitar rumah mereka. Biasanya mereka menanam pohon pisang di tempat yang agak jauh dari pemukiman. Bagi masyarakat Thailand yang notabene memiliki kepercayaan untuk hidup bersama dengan makhluk halus, mereka juga suka memberikan persembahan berupa manisan atau bunga pada pohon pisang yang dipercaya dihuni oleh Nang Tani.

Nang Tani, hantu penunggu pohon pisang asal Thailand

Heechul keluar dari wajib militer dengan penghargaan

KabarDunia.com – Seleb | Heechul Super Junior berhasil menjalani wajib militer dengan baik dan meraih penghargaan ketika akhirnya keluar dari militer.

Pada tanggal 29 Agustus, pihak di mana Heechul harus bekerja mengungkap kepada Star News. “Kim Heechul yang akan keluar dari militer besok (hari ini red), akan mendapat penghargaan dari Kepala Distrik,” ungkapnya.

Heechul disebut bekerja keras selama menjalani kewajiban di distrik Seodong, dan mengembangkan satu program radio. Ia dikenal dengan pekerjaannya yang baik dan diberi penghargaan.

Kim Heechul masuk militer tanggal 1 September 2011 dan bekerja di kantor Seodong Distrik. Member Super Junior ini mengungkap akan keluar dari militer dengan diam-diam tanpa kehadiran media dan fans meeting.

Setelah dikabarkan bakal keluar dari militer, Heechul disebut langsung kebanjiran tawaran dari berbagai program TV untuk membintangi Variety Show dan Drama.

Heechul keluar dari wajib militer dengan penghargaan

Awal perdagangan, IHSG melemah 0,13 persen

KabarDunia.com – Saham | Pada perdagangan pagi ini, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) dibuka melemah 0,13 persen atau 5,27 poin ke level 4.093. Sementara Indeks LQ45 juga dibuka melemah 0,16 persen atau 1,05 poin ke level 678, 958.

Diperkirakan, IHSG bergerak terbatas dan masih menyisakan peluang ambil untung mengingat pasar masih berisiko tinggi. Laju IHSG diduga bakal berada dikisaran 4.150-4.000.

“Kenaikan bunga oleh bank sentral bisa menekan pencapaian target pertumbuhan ekonomi domestik,” ujar Analis First Asia Capital, David Sutyanto dalam riset hariannya , Jakarta, Kamis (29/8).

Pasar saham regional juga melemah. Tercatat indeks Hang Seng turun 0,42 persen atau 90,83 poin ke level 21.613, indeks Strait Times turun 0,49 persen atau 14,88 poin ke level 3.023 dan indeks Nikkei turun 0,46 persen atau 61,47 poin ke level 13.398.

Namun pasar saham global dibuka menguat, tercatat indeks S&P naik 0,21 persen atau 3,21 poin ke level 1.638 dan indeks Dow Jones naik 0,11 persen atau 16,44 poin ke level 14.840.

Awal perdagangan, IHSG melemah 0,13 persen

Kali ini semua lembaga survei kompak menangkan KarSa

KabarDunia.com – Pilgub | Berbeda dengan Pilgub Jatim 2008 di mana semua lembaga survei memenangkan Khofifah Indar Parawansa-Mudjiono (KaJi), kini di Pilgub Jatim 2013 seluruh lembaga yang melakukan hasil hitung cepat (quick count) kompak memenangkan Soekarwo-Saifullah Yusuf (KarSa).

Hitung cepat versi Lingkaran Survei Indonesia (LSI) kemarin menyatakan kemenangan pasangan KarSa dengan 47,91 persen. Disusul dengan Khofifah Indar Parawansa, yang kali ini berpasangan dengan Herman Suryadi Sumawiredja (BerKah), dengan 37,76 persen.

Hasil hitung cepat LSI itu juga tidak jauh berbeda dengan yang dilakukan sejumlah lembaga survei, seperti Indonesia Research Center (IRC), Saiful Mujani Research adn Consulting (SMRC) dan Indo Barometer. Semua lembaga menyatakan urutan kemenangan yang sama.

Melihat hasil itu, Khofifah tetap merasa optimistis masih bisa memenangi Pilgub Jatim kali ini. Bahkan, dia mengungkapkan, dari hasil real count yang dilakukan Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), BerKah-lah yang menjadi juara.

Hingga pukul 16.40 WIB kemarin, suara yang masuk versi real count PKB adalah, pasangan nomor 1, Soekarwo – Syaifullah Yusuf (KarSa): 38,44 persen, pasangan nomor urut 2, Eggy Sudjana-M Sihat (Beres): 2,41 persen, pasangan nomor urut 3, Bambang Dwi Hartono-Said Abdullah: 11,03 persen, dan pasangan nomor urut 4, BerKah: 44,08 persen.

“Ini adalah hasil terbaru hitungan real count yang dilakukan oleh PKB dan masih akan terus bertambah. Seluruh data yang ada di seluruh TPS di daerah melaporkan hasil tersebut. Saya meminta seluruh relawan dan tim amankan seluruh suara kita hingga hitungan benar-benar berakhir dan dilakukan rekapitulasi suara di KPU,” terang Sekjen PKB, Imam Nahrawi di kediaman Khofifah, Kamis (29/8).

Untuk itu, Khofifah menyarankan agar pendukungnya menjaga kertas suara di setiap tingkatkan, dari desa sampai provinsi. Bahkan, Menteri Urusan Peranan Wanita era Gus Dur ini memerintahkan pendukungnya untuk tidur di balai desa, demi mengawal kertas suara.

Di Pilgub Jatim 2008, meski Khofifah menang tipis di seluruh hasil hitung cepat, dia tetap kalah lewat dua pemilihan lanjutan melawan Soekarwo. Kini Soekarwo-lah yang menjadi juara versi semua hitung cepat. Apakah kondisi kini akan berbalik? Nampaknya sulit jika kebenaran riset ilmiah sejomplang itu, kecuali selisih suara keduanya masih dalam margin of error +/- 1 persen.

Kali ini semua lembaga survei kompak menangkan KarSa

Anak Hilmi: Utusan SBY bawa uang Rp 40 M dari PT Indoguna

KabarDunia.com – Nasional | Dalam kesaksian Ridwan Hakim di persidangan, dikatakan uang dari Indoguna Utama dibawa oleh utusan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono. Ridwan mengatakan, utusan Presiden bernama Sengman sebesar Rp 40 miliar.

“Kalau soal Rp 40 miliar itu dibawa sama Sengman. Sengman sendiri sudah saya jelaskan ke penyidik. Jadi kalau mau tahu Rp 40 miliar itu tanyakan saja ke Sengman,” ujar Ridwan Hakim di Pengadilan Tipikor, Jakarta (29/8).

Hakim Ketua Nawawi Pomolango menanyakan lagi siapa yang dimaksud dengan Sengman.

“Sengman itu utusan Presiden, yang mulia,” ujar Ridwan menjawab pertanyaan Hakim Ketua.

“Presiden apa?” tanya hakim Ketua lagi.

“Ya Presiden SBY,” jawab Ridwan lagi.

Hakim pun terus menanyakan uang itu digunakan untuk apa. Namun, Ridwan enggan menjelaskan uang tersebut.

“Saya tidak tahu,” ujarnya.

Diketahui, uang sebesar Rp 40 miliar itu merupakan komitmen fee untuk pengurusan kuota impor daging sapi. Fathanah sendiri didakwa menerima uang sebesar Rp 1 miliar yang akan diserahkan ke Mantan Presiden PKS Luthfi Hasan Ishaaq.

Anak Hilmi: Utusan SBY bawa uang Rp 40 M dari PT Indoguna

5 Cara meratakan perut buncit

KabarDunia.com – Tips Diet | Lemak di perut bukan cuma mengganggu penampilan, tetapi juga buruk bagi kesehatan. Ingin meratakan perut yang buncit? Simak caranya seperti yang dilansir dari Fit Sugar berikut ini.

Hentikan ngemil
Suka ngemil membuat perut semakin buncit. Jadi pelan-pelan coba kurangi kebiasaan ngemil sampai benar-benar bisa menghentikannya. Atau, pilih camilan yang lebih menyehatkan seperti buah-buahan segar daripada keripik yang rasanya asin.

Olahraga
Tidak perlu pergi ke pusat kebugaran jika ingin berolahraga. Anda bisa melakukannya di rumah. Olahraga yang dilakukan untuk meratakan perut buncit pun bukan sit up, melainkan gerakan seperti mengayunkan kapak saat memotong kayu. Bedanya, Anda cukup menggunakan bantal dan mengayunkannya dengan keras ke arah lantai.

Temukan keseimbangan
Tahukah Anda, berdiri dengan satu kaki mampu membuat otot dalam tubuh menjadi lebih kuat. Jadi ketika melakukan aktivitas fisik, coba lakukan dengan satu kaki dan temukan keseimbangan secara sempurna demi meratakan perut yang buncit.

Menahan perut
Salah satu cara paling sederhana untuk meratakan perut yang buncit adalah menarik pusar ke arah tulang belakang dan menahannya selama 10 detik sambil tetap bernapas secara normal. Ulangi lima kali. Anda bisa melakukannya kapan saja dan di mana saja.

Menimbang
Coba timbang berat badan setiap hari Jumat dan Senin pagi. Sebab berat badan cenderung meningkat pada akhir pekan. Dengan rajin memantau berat badan, Anda akan lebih termotivasi untuk melangsingkan perut.

Itulah beberapa cara untuk meratakan perut buncit. Jangan lupa hentikan pula kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol berlebihan.

5 Cara meratakan perut buncit

Ini strategi diet yang justru bikin gendut

KabarDunia.com – Tips Diet | Beberapa strategi diet menjanjikan seseorang bisa menurunkan berat badan secara efektif. Namun kenyataannya, strategi diet tersebut justru bikin tubuh tambah gendut. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Fit Sugar berikut ini.

Tidak makan
Terutama ketika sarapan, padahal melewatkan makan bisa merusak sistem metabolisme tubuh dan membuat lemak lebih sulit terbakar. Jadi jangan patuhi strategi diet yang satu ini.

Porsi sedikit
Makan sedikit juga belum tentu mampu menurunkan berat badan. Bahkan wanita sebaiknya tidak boleh makan di bawah 1.200 kalori saja dalam sehari. Porsi makan sedikit boleh, tetapi jangan sampai melanggar anjuran jumlah kalori harian.

Cuma jalan kaki
Olahraga adalah salah satu kunci penting dalam membakar lemak dan menurunkan berat badan. Jika cuma jalan kaki, sepertinya hasil diet tidak akan bisa terlihat cepat.

Meninggalkan makanan kesukaan
Makanan kesukaan biasanya memang berkalori tinggi. Tetapi jangan meninggalkannya begitu saja. Sebab menahan diri terlalu keras bisa membuat Anda kalap dan akhirnya makan berlebihan lagi. Gunakan makanan kesukaan sebagai penghargaan jika dalam seminggu Anda berhasil menurunkan sedikit berat badan.

Sauna
Berada dalam ruangan hangat dan mengeluarkan banyak keringat memang menyenangkan. Tetapi sauna tidak serta merta mampu membuat tubuh jadi kurus. Olahraga kardio tetap menjadi strategi ampuh jika ingin menurunkan berat badan.

Meninggalkan karbohidrat
Memang benar jika karbohidrat yang tersisa dalam tubuh mampu ditimbun menjadi lemak. Tetapi jangan meninggalkannya sepenuhnya. Tubuh tetap membutuhkan karbohidrat untuk diubah menjadi energi.

Itulah beberapa strategi diet yang justru bikin gendut. Apakah Anda selama ini selalu melakukannya? Jika iya, sebaiknya hentikan mulai sekarang.

Ini strategi diet yang justru bikin gendut

Diet sehat ternyata bikin tubuh jadi lemas?

KabarDunia.com – Tips Diet | Menjalani pola makan sehat – seperti mengonsumsi buah dan sayuran segar – rajin berolahraga, dan menghindari kebiasaan buruk, ternyata bisa membuat tubuh jadi lemas. Kenapa bisa begitu? Simak alasannya seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

Tidak ngemil
Jika tubuh tidak terisi makanan lebih dari dua jam, gula darah akan menurun drastis dan energi pun ikut terkuras. Jadi coba biasakan diri untuk ngemil setiap dua jam sekali agar energi tetap terjaga. Hanya karena takut gendut, ngemil tidak perlu sepenuhnya dihindari. Sebab camilan sehat bisa dinikmati berupa buah-buahan segar.

Sarapan roti
Sarapan, salah satu jadwal makan yang membantu program diet berjalan lancar. Tetapi jika tubuh tetap lemas meski sudah sarapan, mungkin menu sarapan harus diubah. Daripada menikmati roti untuk sarapan, sebaiknya perbanyak makanan yang mengandung serat dan protein, seperti telur, kacang, sayuran, dan buah-buahan.

Sayuran yang salah
Pada dasarnya semua sayuran memang menyehatkan. Tetapi jika ingin menjalani diet sehat sekaligus menghindari tubuh lemas, nikmati sayuran yang tepat. Misalnya brokoli, kubis, kembang kol, dan kale. Semua sayuran tersebut punya efek menjaga pasokan energi pada tubuh.

Menghindari daging merah
Bagi pelaku diet vegetarian, konsumsi daging memang biasanya dihindari. Namun sebagai gantinya, perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan zat besi. Sebab tubuh lemas biasanya merupakan indikasi bahwa seseorang menderita kekurangan zat besi.

Kekurangan karbohidrat
Karbohidrat merupakan nutrisi yang memang perlu dibatasi ketika menjalani diet sehat. Akan tetapi jangan sampai meninggalkan karbohidrat sepenuhnya. Sebab konsumsi karbohidrat sangat penting untuk menjaga fungsi kognitif otak.

Itulah beberapa alasan kenapa diet sehat bisa membuat tubuh jadi lemas. Sebaiknya perbaiki lagi pola makan Anda agar hal itu tidak terjadi.

Diet sehat ternyata bikin tubuh jadi lemas?

Kurus dalam tiga hari dengan menahan lapar

KabarDunia.com – Tips Diet | Tidak semua orang ingin menjalani diet sehat dalam jangka waktu yang panjang. Kebanyakan dari mereka justru lebih suka melakukan diet instan, salah satunya adalah menahan lapar agar bisa kurus dalam waktu tiga hari saja.

Lantas bagaimana cara melakukannya dan apa dampak yang dirasakan tubuh setelah menahan lapar selama tiga hari? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Diet Love to Know berikut ini.

Aturan makan
Dalam sehari, pelaku diet harus mengonsumsi makanan sebanyak 1.000 kalori saja dalam sehari. Sementara bumbu yang boleh dipakai dalam makanan hanya garam dan merica. Minum air sebanyak-banyaknya juga disarankan. Satu hal yang perlu digarisbawahi, diet ini tidak boleh dilakukan lebih dari tiga hari.

Cara kerja
Diet kurus dalam tiga hari mampu menjanjikan pelaku menurunkan berat badan hingga 5 kg. Karena jumlah dan jenis makanan sangat dibatasi, menahan lapar selama tiga hari dipercaya mampu menurunkan berat badan dengan cepat.

Bahaya kesehatan
Membiarkan tubuh kelaparan selama tiga hari mungkin akan menghasilkan berat badan yang diinginkan. Tetapi yang terjadi di dalam tubuh ternyata tidak banyak disadari oleh sebagian besar orang. Beberapa bahaya kesehatan dari diet menahan lapar adalah:

Batu empedu

Kehilangan kalium dan elektrolit tubuh

Kurang gizi

Pusing dan pingsan

Kehilangan konsentrasi

Kelelahan

Bukan cuma itu, ketika diet dihentikan, bukan tidak mungkin berat badan akan kembali meningkat. Sebab setelah menahan lapar selama tiga hari, nafsu makan cenderung sulit dikontrol.

Diet tiga hari menahan lapar ini sangat tidak dianjurkan oleh para ahli. Sayangnya, banyak orang masih menjalaninya karena alasan tertentu. Salah satunya ingin tampil sempurna di hari spesial.

Kurus dalam tiga hari dengan menahan lapar

Pengemudi mobil terancam mudah gemuk meski sudah rajin olahraga

KabarDunia.com – Tips Diet | Untuk urusan menurunkan berat badan, kabar buruk bagi Anda yang pergi ke mana pun dengan menggunakan mobil. Sebab penelitian terbaru menyebutkan kalau pengemudi mobil terancam mudah gemuk meski sudah rajin olahraga dibandingkan dengan mereka yang naik bis, kereta, atau sepeda kayuh saat berangkat ke kantor.

Seperti yang dilansir dari The Daily News (28/01), penelitian tersebut tepatnya dilakukan oleh para ahli dari Baker IDI Heart and Diabetes Institute di Melbourne, Australia.

“Meskipun sudah bergerak aktif saat punya waktu luang, kebiasaan mengendarai mobil setiap hari memberi dampak besar pada peningkatan berat badan,” tegas kepala penulis penelitian, Takemi Sugiyama.

Di dalam penelitian, responden yang olahraga dua setengah jam dalam seminggu namun mengemudi mobil setiap hari tetap berisiko meningkatkan berat badan sebanyak dua kilogram dalam waktu empat tahun.

Di antara 822 responden yang dilibatkan dalam penelitian, hanya mereka yang rajin olahraga dan pergi bekerja dengan kendaraan umum atau sepeda kayuh yang terhindar dari risiko kegemukan. Sementara bagi responden yang malas olahraga, mereka jelas lebih mudah meningkatkan berat badan, tidak peduli kendaraan apa yang dipakai untuk bekerja.

Sementara itu, Lawrence Frank dari University of British Columbia di Vancouver, Kanada, yang tidak terlibat dalam penelitian mengungkapkan pendapatnya tentang hal ini.

“Orang-orang yang mengemudikan mobil biasanya punya banyak waktu untuk ngemil ketika pergi dan pulang dari kantor. Faktor seperti itu perlu diperiksa lagi,” papar Frank.

Sebelumnya, memang ada penelitian yang menghubungkan antara waktu yang dihabiskan untuk mengemudi mobil dengan risiko obesitas seseorang.

Meskipun begitu, Sugiyama tidak bisa menyalahkan para pengemudi mobil tersebut. Pasalnya banyak orang yang memang tidak punya pilihan lain untuk pergi bekerja, misalnya karena jarak rumah dan kantor terlalu jauh dan sebagainya.

Sugiyama pun menyarankan jika ada pilihan lain, sebaiknya Anda pergi ke kantor dengan kendaraan umum atau sepeda kayuh demi menghindari risiko peningkatan berat badan.

Pengemudi mobil terancam mudah gemuk meski sudah rajin olahraga

7 Tips makan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut

KabarDunia.com – Tips Diet | “You are what you eat,” artinya Anda adalah apa yang Anda makan. Jika suka makan makanan yang tidak sehat, jangan salahkan orang lain ketika Anda akhirnya jatuh sakit.

Agar tidak terjadi hal buruk pada kesehatan, mulai sekarang ubah kebiasaan makan sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut seperti yang dilansir dari iDiva berikut ini.

Makan tepat waktu
Penuhi kebutuhan nutrisi dengan selalu makan tepat waktu, di pagi, siang dan malam hari. Jika ingin ngemil, pilih makanan ringan yang bergizi dan nikmati di luar waktu makan besar yang sudah disebutkan.

Jangan emosional
Makan bukan solusi dari rasa bosan, lelah, marah, depresi, dan sebal Anda. Sebelum menyantap donat, redam dulu seluruh perasaan buruk dalam diri. Jangan sampai makan dalam keadaan emosional karena artinya Anda hanya akan menimbun lemak di tubuh.

Saat makan bersama
Secara tidak sadar, ketika sedang makan bersama keluarga atau teman, nafsu makan biasanya bertambah. Hal itu disebabkan oleh pola makan orang lain yang ikut mempengaruhi Anda. Jika Anda sadar, sebaiknya jangan sampai tergoda untuk makan berlebihan.

Cinta gula
Lantas bagaimana dengan orang yang suka ngemil makanan manis? Mudah, ganti saja camilan manis dengan makan buah-buahan. Jika tidak puas, buat kue atau makanan penutup sendiri dengan bahan alami. Anda pun bisa mengontrol jumlah gula di dalamnya.

Mengganti alat makan
Semakin besar piring, mangkuk, gelas, dan sendok, semakin banyak pula porsi makan yang Anda habiskan. Untuk mengatasinya, ganti alat makan dengan ukuran yang lebih kecil. Mata bisa mengelabui diri agar Anda makan sesuai kebutuhan tubuh, bukan keinginan mulut.

Matikan televisi
Jangan pernah makan sambil menonton televisi. Perhatian Anda akan terbagi pada dua hal dan akhirnya kehilangan kontrol dalam mengunyah. Secara tidak sadar, Anda mungkin sudah menghabiskan lebih dari porsi normal saat makan sambil menonton televisi.

Belanja saat lapar
Tips terakhir adalah dengan tidak berbelanja ketika merasa lapar. Pertama, keputusan Anda dalam memilih barang akan menjadi lebih buruk karena pikiran sedang tidak fokus. Kedua, Anda akan berusaha mencari camilan tidak sehat demi mengatasi rasa lapar yang melanda ketika berbelanja.

Itulah tps agar makan sesuai apa yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut. Selamat mencoba!

7 Tips makan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut

Terlambat makan siang bikin tubuh makin gendut

KabarDunia.com – Tips Diet | Jam berapa biasanya Anda menikmati makan siang? Jika lewat dari jam tiga sore, ada kabar buruk buat Anda. Sebab menurut penelitian terbaru, terlambat makan siang bikin tubuh makin gendut dan susah kurus.

Seperti yang dilansir dari Daily Mail (29/01), orang-orang yang makan siang tepat waktu tepatnya kehilangan risiko sebesar 30 persen untuk gendut. Hal itu disampaikan oleh peneliti dari Brigham and Women’s Hospital di Boston dan University of Murcia dalam Journal of Obesity.

“Ini adalah penelitian pertama dalam skala besar yang membuktikan kalau waktu makan juga mempengaruhi berat badan,” papar salah satu peneliti, Dr Frank Scheer dari BWH.

Peneliti tersebut melibatkan 420 orang-orang obesitas yang mengikuti program penurunan berat badan selama 20 minggu di Spanyol. Responden kemudian dibagi menjadi dua kelompok, mereka yang makan tepat waktu dan yang kerap terlambat makan.

Hasilnya, kelompok yang makan siang tepat waktu mengalami penurunan berat badan yang cukup signifikan dibandingkan dengan yang selalu terlambat. Mereka yang terlambat makan siang juga dilaporkan punya sensitivitas insulin yang rendah yang termasuk faktor risiko dari diabetes.

Keburukan lain dari orang-orang yang suka terlambat makan siang adalah kecenderungan sarapan sedikit atau bahkan sama sekali tidak menikmati makan pagi.

Peneliti juga menganalisis faktor lain yang meningkatkan berat badan, seperti total kalori yang dikonsumsi, jenis hormon peningkat nafsu makan, dan durasi tidur dari responden.

Dari berbagai faktor tersebut, peneliti tidak menemukan perbedaan di antara kedua kelompok yang terlibat. Ini artinya memang waktu menikmati makanan benar-benar menjadi faktor penting dalam usaha menurunkan berat badan.

Agar tidak terlambat makan siang, peneliti pun menyarankan agar Anda menikmati sarapan. Sehingga Anda terhindar dari kebiasaan ngemil yang tidak sehat dan membuat jadwal makan siang menjadi mundur.

Terlambat makan siang bikin tubuh makin gendut

Obesitas bisa dideteksi sejak bayi?

KabarDunia.com – Tips Diet | Obesitas merupakan kondisi kelebihan berat badan yang sudah sering disebutkan mampu menimbulkan berbagai macam penyakit. Selain ditentukan oleh gen, ternyata obesitas juga disebabkan oleh beberapa faktor lain. Bahkan, obesitas pun dilaporkan bisa dideteksi sejak bayi.

Melalui sebuah penelitian, para ahli dari Imperial College London menganalisis data kesehatan 4.000 bayi baru lahir di Finlandia. Keterangan tentang berat badan dan BMI (body mass index) orang tua pada bayi pun diperiksa.

Setelah mengikuti perkembangan bayi hingga usia 7 dan 16 tahun dan mengamati perubahan berat badannya, peneliti membuat prediksi tentang risiko obesitas. Prediksi tersebut juga berdasar pada kebiasaan keluarga.

“Kami percaya kalau kebiasaan buruk keluarga, seperti makan sembarangan dan malas berolahraga, ikut meningkatkan risiko obesitas,” tegas kepala peneliti Philippe Forguel, seperti yang dikutip dari NBC News.

Itulah sebabnya ada beberapa penelitian yang menemukan kalau orang tua kurus atau ibu yang bekerja juga punya risiko memiliki anak yang obesitas. Kedua faktor tersebut berkaitan dengan gaya hidup yang dijalani keluarga. Misalnya ibu yang bekerja menjadi kekurangan waktu untuk menyiapkan makanan yang sehat bagi anak.

Kabar baiknya, risiko obesitas tersebut sebenarnya bisa dikontrol. Meskipun demikian, faktor gen dari ayah yang gemuk cukup menjadi masalah. Pasalnya sebanyak 72 persen pria menderita obesitas dan sampai sekarang belum ditemukan sebabnya, demikian tutur peneliti.

Jika Anda juga baru saja memiliki buah hati, sebaiknya jaga gaya hidup sehat sehari-hari. Sebab kesalahan gaya hidup bisa memicu obesitas pada anak dan anggota keluarga yang lain.

Obesitas bisa dideteksi sejak bayi?

Diet fletcherism, mengunyah makanan 80 kali sebelum ditelan

KabarDunia.com – Tips Sehat | Satu lagi jenis diet ekstrem dan terdengar tak masuk akal, diet fletcherism. Diet ini dipopulerkan oleh Horace Fletcher pada awal tahun 1900-an. Seperti apa tepatnya dan apakah metode diet ini mampu menurunkan berat badan? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Cracked berikut ini.

Teori
Fletcher menjalani diet fletcherism dengan cara mengunyah makanan sebanyak 32-80 kali setiap suapan. Ketika ditelan, biasanya makanan sudah harus dalam bentuk cairan.

Realita
Para ahli memang sering menyarankan agar kita mengunyah makanan sampai halus agar sistem pencernaan tidak bekerja terlalu keras. Selain itu, makan pelan-pelan juga dikaitkan dengan penurunan berat badan.

Namun masalah pada diet fletcherism adalah komponen makanan seperti serat tidak akan berubah menjadi cairan meski dikunyah 100 kali atau lebih. Jadi Fletcher menyarankan agar serat tidak dikonsumsi sama sekali. Tentu saja hal ini menimbulkan kontroversi, sebab serat adalah salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh.

Beberapa penelitian juga menyebutkan kalau menjalani diet fletcherism membuat tinja menjadi lebih menjijikkan.

Hasil
Fletcher berhasil menurunkan berat badannya, tetapi kabar buruknya, ia meninggal karena serangan jantung. Pada dasarnya, pesan Fletcher hanyalah agar kita mengunyah makanan demi memudahkan kinerja pencernaan.

Itulah diet fletcherism, di mana pelaku diet harus makanan 80 kali sebelum ditelan demi menurunkan berat badan. Bagaimana menurut Anda?

Diet fletcherism, mengunyah makanan 80 kali sebelum ditelan

Tidak ada yang namanya berat badan ideal

KabarDunia.com – Tips Diet | Selama ini, BMI atau indeks massa tubuh selalu dianggap sebagai metode mengukur berat badan yang ideal. Namun penelitian terbaru justru mengklaim hal sebaliknya.

Indeks massa tubuh adalah standar untuk menentukan siapa yang punya berat badan normal, berlebihan sampai obesitas. Tetapi untuk mengukur lemak dan menentukan penyebab kondisi kesehatan yang buruk, indeks massa tubuh tidak bisa digunakan, demikian tulis peneliti dalam jurnal Science.

Obesitas sendiri merupakan faktor risiko penyakit jantung, diabetes, dan kematian.

“Banyak penelitian bergantung pada indeks massa tubuh, padahal metode tersebut tidak terlalu akurat,” ungkap Dr Rexford Ahima dari University of Pennsylvania.

Sebagaimana dilansir dari Live Science, ada tiga kategori dari indeks massa tubuh. Pertama, indeks massa tubuh pada angka 18,5-24,9 tergolong normal, kemudian 25-29.9 adalah kelebihan berat badan, dan terakhir di atas angka 30 berarti obesitas.

Memiliki indeks massa tubuh di atas 30 memang meningkatkan risiko kematian akibat berbagai jenis penyakit. Namun penelitian juga menyebutkan kalau dalam beberapa kasus, indeks massa tubuh mampu melindungi seseorang dari penyakit kronis tertentu.

Seperti yang sudah disebutkan, indeks massa tubuh tidak mampu mengukur kadar lemak. Sebab di dalam tubuh, lemak bisa berada di mana saja dan tidak semuanya bersifat buruk.

Namun meski tidak akurat, kenapa indeks massa tubuh masih dijadikan standar mengukur berat badan ideal?

Menurut Dr Ahima, hal itu dikarenakan indeks massa tubuh adalah cara yang paling mudah dan murah. Selain itu, pada dasarnya tidak ada angka khusus yang mampu mewakili seperti apa berat badan yang menyehatkan.

“Berat badan yang ideal dan menyehatkan itu tidak ada. Semua bergantung pada gen, jenis kelamin, dan faktor penting lainnya,” tandas Dr Ahima.

Tidak ada yang namanya berat badan ideal

Kenapa berat badan berubah-ubah ketika ditimbang?

KabarDunia.com – Tips Diet | Jika Anda selalu menimbang berat badan setiap hari, angka di timbangan pasti berubah-ubah meski tidak berdiet. Kenapa bisa begitu? Ternyata ada beberapa hal yang memengaruhinya. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari eHow berikut ini.

Asupan karbohidrat
Makan karbohidrat di malam hari membuat berat badan sedikit meningkat ketika Anda mengeceknya di atas timbangan keesokan paginya. Jangan panik! Pada dasarnya beberapa karbohidrat memang diubah menjadi glikogen – karbohidrat yang tersimpan dalam otot dan hati. Glikogen kemudian diubah menjadi energi yang bisa membuat Anda terus beraktivitas. Namun ketika penyimpanan glikogen sudah penuh, terkadang berat badan jadi sedikit meningkat ketika ditimbang.

Aktivitas fisik
Olahraga teratur memang mampu menjaga bentuk tubuh yang ideal. Namun jika setelah berolahraga berat badan jadi naik, jangan khawatir dulu. Olahraga membuat tubuh memproduksi otot yang menambah berat meski tidak banyak. Berat badan karena otot tidak akan membahayakan kesehatan seperti halnya lemak.

Perubahan hormon
Bagi wanita, perubahan hormon setiap bulan menjadi penyebab kenapa berat badan bisa berubah-ubah ketika ditimbang setiap hari. Sebab ketika mendekati siklus menstruasi, banyak air yang tersimpan dalam sistem dan akan kembali normal saat datang bulan berakhir.

Faktor lain
Beberapa faktor lain kenapa berat badan berubah-ubah ketika ditimbang adalah karena mungkin Anda belum dan sudah buang air besar. Selain itu, pakaian yang dikenakan – meski tidak signifikan – juga memberikan pengaruh terhadap berat badan saat ditimbang.

Timbangan berat badan digital memang akan memberikan nilai yang akurat saat Anda menimbang. Namun jangan khawatir akan hal itu karena beberapa faktor di atas sudah menjelaskan kenapa berat badan bisa berubah-ubah ketika ditimbang.

Kenapa berat badan berubah-ubah ketika ditimbang?

Mitos tentang metabolisme yang tidak benar

KabarDunia.com – Tips Diet | Metabolisme bisa diartikan sebagai proses kimia yang terjadi dalam sel makhluk hidup. Metabolisme juga dikaitkan dengan proses penurunan berat badan. Sayangnya, ada banyak mitos yang tidak benar yang masih dipercaya banyak orang. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Glamour berikut ini.

Semakin sedikit kalori yang dimakan, semakin cepat tubuh kurus
Tidak peduli sedang apa Anda beraktivitas, entah itu duduk, tidur atau berlari, tubuh tetap membakar kalori. Jadi menikmati sedikit kalori tidak semata-mata membuat tubuh semakin kurus. Karena tubuh tetap butuh energi dari kalori untuk beraktivitas.

Olahraga dengan perut kosong bisa menurunkan berat badan
Beberapa penelitian menyebutkan kalau olahraga sebelum sarapan mampu membakar lemak 20 persen lebih banyak. Namun bisa jadi lemak yang terbakar berasal dari otot, sebab belum ada kalori yang masuk untuk dibakar. Jadi sebaiknya jangan olahraga dalam keadaan perut benar-benar kosong. Setidaknya kunyah satu buah apel sebelum melakukan aktivitas fisik.

Makan di malam hari membuat tubuh semakin gendut
Bagi orang-orang yang suka begadang, mereka tentu gemar makan di malam hari. Namun bukan berarti makan di malam hari membuat tubuh semakin gendut. Asalkan jadwal makan dan tidur diberi jarak setidaknya tiga jam, jangan khawatir jika merasa lapar di malam hari.

Suplemen mampu memaksimalkan kinerja metabolisme
Beberapa suplemen mengklaim mampu memaksimalkan kinerja metabolisme sehingga proses penurunan berat badan berlangsung dengan cepat. Mungkin hal itu benar. Tetapi efek sampingnya adalah suplemen tersebut memblokir nutrisi tertentu yang dibutuhkan tubuh. Jadi daripada bergantung pada pil, lebih baik tingkatkan metabolisme secara alami.

Itulah berbagai mitos tentang metabolisme yang tidak benar. Jika Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, sebaiknya jangan memercayainya.

Mitos tentang metabolisme yang tidak benar

Cara paling gila untuk menekan nafsu makan

Cara paling gila untuk menekan nafsu makan14

KabarDunia.com – Tips Diet | Nafsu makan yang sulit dikendalikan mampu membuat berat badan membengkak. Apakah Anda juga tipe orang seperti itu? Jika iya, mungkin Anda tertarik dengan cara gila yang satu ini untuk menekan nafsu makan.

Adalah electroacupuncture – akupunktur yang dialiri listrik – metode yang bisa digunakan untuk menekan nafsu makan dan membantu penderita obesitas dalam membakar lemaknya demi menurunkan berat badan.

Namun sebenarnya bagaimana cara kerja electroacupuncture dan apakah metode tersebut benar-benar ampuh menurunkan berat badan? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari FoxNews berikut ini.

Cara kerja
Electroacupuncture bekerja dengan cara merangsang kadar hormon pengatur nafsu makan yang bernama leptin. Biasanya leptin bertugas memberi tahu kapan Anda merasa kenyang. Namun penderita obesitas cenderung kebal sehingga mengabaikan sinyal kenyang. Dengan bantuan electroacupuncture, leptin akan kembali bekerja sesuai tugasnya dalam memberi tahu bahwa perut sudah kenyang dan waktunya berhenti makan.

Proses electroacupuncture
Hampir sama dengan akupunktur, electroacupuncture menggunakan jarum dan disuntikkan ke beberapa bagian tubuh tertentu. Jarum tersebut kemudian disambungkan dengan metal yang dialiri listrik. Tubuh mungkin akan sedikit terkejut ketika melakukan proses electroacupuncture selama 20-30 menit. Terapi ini pun disarankan untuk diulangi sekali atau dua kali seminggu selama 3-6 minggu.

Praktisi electroacupuncture
Jika tertarik untuk menekan nafsu makan dengan cara gila ini, sebaiknya temukan ahli electroacupuncture yang sudah memiliki sertifikat resmi.

Itulah electroacupuncture, cara gila untuk menekan nafsu makan. Tertarik melakukannya?

Cara paling gila untuk menekan nafsu makan

Jalani diet ini mampu hilangkan gen penyebab stroke

KabarDunia.com – Tips Diet | Satu lagi manfaat diet mediterania dibuktikan oleh penelitian dalam jurnal Diabetes Care, yaitu memengaruhi gen penyebab stroke seseorang.

Menurut penelitian tersebut, seseorang bisa membawa dua gen peningkat risiko stroke. Namun jika seseorang itu menjalani diet mediterania, risiko stroke menurun drastis karena diet mediterania menghilangkan salah satu atau bahkan kedua gen.

Sebaliknya, jika seseorang yang membawa gen peningkat risiko stroke menjalani diet rendah lemak, ia akan semakin rentan terkena penyakit tersebut hingga tiga kali lipat.

Sebagaimana dilansir dari Huffington Post, diet mediterania merupakan salah satu pola makan terbaik yang disarankan oleh para ahli nutrisi. Diet tersebut menganjurkan konsumsi yang maksimal pada minyak zaitun, sayuran, dan ikan.

Sebanyak 7.000 pria dan wanita terlibat dalam penelitian yang berjalan selama lima tahun tersebut. Peneliti dari Tufts University pun membandingkan gen penyebab stroke pada responden yang sebagian diminta menjalani diet mediterania dan sebagian lain mengikuti diet rendah lemak.

Itulah diet mediterania, selain merampingkan badan ternyata banyak khasiat kesehatan lain yang bisa dirasakan.

Jalani diet ini mampu hilangkan gen penyebab stroke

3 Manfaat kesehatan diet mediterranean

KabarDunia.com – Tips Diet | Diet mediterranean identik dengan konsumsi banyak buah dan sayur yang kaya akan berbagai vitamin serta mineral yang dibutuhkan tubuh. Selain itu, diet ini juga sering menganjurkan konsumsi minyak zaitun sebagai asupan lemak baik yang menangkal kolesterol.

Selain menurunkan berat badan, rupanya diet mediterranean memberi manfaat kesehatan lain pada tubuh. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.

Tubuh lansia lebih bugar
Sebuah penelitian pada tahun 2012 dari Italia menyebutkan kalau diet mediterranean yang dilakukan lansia punya manfaat kesehatan yang luar biasa, yaitu menjaga mereka tetap bugar. Gejala berjalan lambat, lemah otot, dan lelah berlebihan pun menurun sebanyak 70 persen.

Melawan penyakit kronis
Penelitian lain juga membuktikan kalau menjalani diet mediterranean mampu menjauhkan Anda dari penyakit kronis, seperti jantung, diabetes, kanker, nyeri sendi, masalah dental, sampai Alzheimer. Diet tersebut pun dilaporkan berperan dalam membantu penderita asma mengontrol kondisi yang dialami.

Melindungi otak
Terakhir, manfaat kesehatan dari diet mediterranean adalah menjaga kesehatan otak dari risiko penyakit Alzheimer dan gangguan kognitif lainnya. Sebab diet mediterranean mewajibkan konsumsi buah-buahan, sayur, dan gandum, kemudian mengurangi produk susu, lemak jenuh dan gula yang menyehatkan otak dan tubuh secara keseluruhan.

Itulah manfaat kesehatan utama dari diet mediterranean. Berminat menjalani pola makan tersebut?

3 Manfaat kesehatan diet mediterranean

7 Kebiasaan sehat untuk membakar lemak lebih cepat

kabarDunia.com – Tips Diet | Tak perlu diet jika ingin menjaga keseimbangan berat badan. Cukup lakukan kebiasaan sehat untuk membakar lemak lebih cepat. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari FoxNews berikut ini.

Sarapan
Jangan melewatkan sarapan, terutama jika Anda akan menjalani aktivitas sepanjang hari. Sarapan akan tetap menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah dan menghindarkan diri dari sifat ngemil.

Minum teh
Pastikan Anda rajin minum teh hijau setiap hari. Sebab konsumsi minuman sehat ini dikaitkan dengan peningkatan proses pembakaran lemak hingga 16 persen lebih tinggi. Bukan cuma itu, teh hijau juga menyehatkan karena mengandung antioksidan dan nutrisi lainnya.

Minum air putih
Berapa banyak air putih yang Anda minum setiap hari? Semakin banyak semakin baik, terutama jika Anda melakukan aktivitas berat setiap hari. Gunanya adalah membersihkan racun dari dalam tubuh dan menjaga sistem metabolisme.

Buah dan sayur organik
Beberapa jenis sayur dan buah sekarang sudah banyak terkontaminasi dengan pestisida. Jadi jika tidak ingin mengganggu sistem tubuh, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat yang lebih alami seperti buah dan sayur organik.

Makan cabai
Senyawa bernama capsaicin terbukti mampu membantu proses pembakaran lemak dalam tubuh, demikian menurut penelitian. Senyawa tersebut kebanyakan ditemukan dalam cabai. Namun jika tak suka makan makanan pedas, sebaiknya tidak perlu memaksakan diri.

Olahraga interval
Olahraga interval dilakukan dengan cara berlari dan berjalan berselingan masing-masing 10-30 detik selama setengah sampai satu jam. Kebiasaan sehat tersebut juga mampu membuat tubuh membakar lemak lebih cepat.

Kebiasaan lain
Penuhi kebutuhan tidur setiap hari. Sebab tidur menjaga agar hormon bekerja dengan baik. Jika hormon bekerja dengan baik, proses pembakaran lemak pun akan berjalan lancar.

Itulah berbagai kebiasaan sehat untuk membakar lemak lebih cepat. Sudah melakukan semuanya?

7 Kebiasaan sehat untuk membakar lemak lebih cepat

Infolinks In Text Ads

Categories

Share

Popular Posts

Arsip Blog